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Pour prendre soin de sa santé au quotidien, il est essentiel de privilégier des aliments aux hauts apports nutritionnels. Parmi ces derniers, les antioxydants, des éléments indispensables pour lutter contre les radicaux libres responsables de l’apparition des maladies et du vieillissement cellulaire prématuré. Le gombo en est une source imparable, mais pas seulement. Ce légume est également idéal pour profiter d’un bon nombre de bienfaits mais a également la vertu de réduire le sucre du sang. Une vertu qui vient à point nommé pour ceux qui souffrent de tous les types de diabète. Découvrez comment utiliser le gombo pour mettre le cap sur votre bien-être.
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