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En faisant une apparition impromptue dans nos vies, le Covid-19 a bouleversé nos habitudes. Les mesures prises pour l’endiguer, telles que le confinement, ont interrompu notre routine quotidienne. Pour certains enfants et adolescents, cela peut être une véritable source d’inquiétude, voire d’angoisse, et avoir un effet néfaste sur leur santé psychologique. Pour le Dr Hemlata Charitar-Sookha, psychiatre à Wellkin Hospital, « avoir une attitude positive est aussi important que prendre les précautions nécessaires ». Elle nous partage cinq conseils qui aideront les parents…
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