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Quelle que soit la culture ou le pays auquel elles appartiennent, la majorité des femmes aspirent à une peau nette dénuée d’imperfections. L’industrie cosmétique l’a bien compris, les crèmes et les soins pour le corps se multiplient à vitesse exponentielle et s’empilent sur tous les rayons beauté. Si certaines d’entre elles restent abordables en matière de prix, d’autres en revanche atteignent les sommets pour des résultats parfois insatisfaisants. Pourtant, ce que la majorité d’entre nous oublient de prendre en compte, c’est que l’efficacité de ces produits cosmétiques repose essentiellement sur leur teneur en nutriments généreusement offerts par Mère Nature. Découvrez cette astuce beauté au lait et au citron pour retrouver une peau nette, hydratée et sans imperfections.
Le culte de la peau “parfaite” remonte à des millénaires et pour cause, un teint éclatant est synonyme de fraîcheur et surtout, d’une bonne hygiène de vie. En Egypte antique, Cléopâtre s’était distinguée par ses rituels beauté qui consistaient à se baigner dans du lait d’ânesse pour préserver la douceur et la jeunesse de sa peau. Elle aura inspiré la cour de France, et en particulier Diane de Poitiers et Pauline Bonaparte, qui auraient perpétué cette tradition du bain de lait pour leurs soins quotidiens. Aujourd’hui, baigner dans du lait d’ânesse n’est plus une pratique aussi courante. Très onéreuse, elle coûterait jusqu’à 2500 euros, selon Véronique Noual, directrice des spas Les Cent Ciels.
Sans pour autant dépenser des sommes faramineuses en soins beauté, il est toutefois possible de s’inspirer de ces rituels ancestraux pour bénéficier de bienfaits considérables pour votre peau. Grâce au lait et au citron, vous pourrez, vous aussi, préparer votre propre bain de jouvence et ce, sans vous ruiner.
Pourquoi ça marche?
Le lait contient de l’acide lactique, un acide alpha-hydroxylé que l’on retrouve dans de nombreux produits cosmétiques. Le co-fondateur de la marque cosmétique Inkey List, Mark Curry, explique à Marie Claire que cette molécule permettrait d’agir sur la surface externe de la peau, notamment en éliminant les cellules mortes et en hydratant l’épiderme pour une peau nettement plus brillante.
Son utilisation en cas de peau sensible serait d’ailleurs recommandée en raison de son action exfoliante et pourtant non agressive, ajoute Emma Hobson, responsable en éducation pour The International Dermal Institute. En effet, l’acide lactique permettrait de stimuler l’exfoliation en dissolvant le lien unissant les cellules mortes et en dynamisant le renouvellement cellulaire de l’épiderme. Allié au citron à l’action antioxydante, ce serait un remède d’autant plus efficace car il lutterait également contre l’action des radicaux libres favorisant le vieillissement prématuré de la peau. En outre, l’agrume riche en vitamine C et en acide citrique dispose de propriétés éclaircissantes efficaces pour combattre l’hyperpigmentation. Cependant, il est important de le diluer car sur une peau sensible, le citron risque fortement d’irriter la peau.
Comment préparer votre bain?
Pour une séance cocooning mémorable, vous aurez besoin des ingrédients suivants:
- Une tasse de lait entier
- Le jus d’un citron (bio)
Conseils de préparation:
Les étapes à suivre sont extrêmement simples. Il suffit de commencer par vous faire couler un bain chaud. Une fois la baignoire pleine, versez votre tasse de lait entier et ajoutez le jus de citron biologique. Mélangez pendant quelques minutes afin que vos ingrédients soient bien dilués, puis plongez dans votre bain pendant une vingtaine de minutes avant de vous rincer à l’eau claire.
Grâce à l’action combinée de vos ingrédients, votre peau sera exfoliée en douceur pour retrouver tout son éclat !
Mise en garde:
N’oubliez pas que le citron est photosensibilisant. Il est donc fortement déconseillé de vous exposer au soleil juste après ce bain.
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