Garder la forme façon Hamish Ramdharry

On doit tous se mettre au sport. Il est même conseillé à ceux atteints de diabète ou d’hyper tension de pratiquer une activité physique régulière. Hamish Ramdharry, revient cette semaine pour d’autres précieux conseils sur le keep fit’, nous en parle.

Hamish Ramdharry (Lift Army) est un entraîneur personnel de remise en forme et exerce à Londres, en Angleterre et à Maurice. Il s’est spécialisé dans le traitement du diabète et de l’obésité. Le Mauricien prodigue également des conseils concernant…