Dormir à côté d’une personne qui ronfle peut provoquer des problèmes de santé

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Saviez-vous que bien dormir était indispensable pour assurer votre bien-être quotidien ? Le sommeil est un phénomène biologique qui participe à l’optimisation de nos fonctions biologiques. Nécessaire pour la mémoire, le métabolisme ainsi que l’immunité, il joue un rôle crucial dans notre vie. Ainsi, lorsqu’on est amené à dormir aux côtés d’une personne qui ronfle, nombre d’entre nous voient sa qualité en pâtir. Dans ce sens, une étude scientifique relayée par le média Metro avance que dormir près d’un individu qui ronfle peut nuire à notre santé. 

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