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Pour protéger sa santé et adopter de bons réflexes face aux infections, une alimentation saine et intelligente est un pilier à ne pas négliger. D’autant plus que si ces dernières sont liées à un virus, les antibiotiques ne présentent aucune efficacité. Heureusement, Mère Nature est riche en trésors pour protéger notre organisme. Pour soulager nos symptômes ou prévenir les maladies, elle regorge d’ingrédients utiles pour notre santé. Voici comment les inclure dans une soupe délicieuse et nutritive.
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