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Perdre du poids en mangeant du gras: c’est la promesse quelque peu surprenante du régime cétogène, autrement connu sous le nom de la “Keto Diet”. Démocratisé par les stars d’Hollywood, il compte désormais de plus en plus d’adeptes, malgré ses principes qui ne font pas toujours l’unanimité. Voici comment il peut vous aider à éliminer les kilos en trop.
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