Oui, le secret pour éliminer des maux de dos est dans vos pieds : 5 exercices qui vont vous soulager

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Les douleurs dorsales peuvent tirer leur origine de divers facteurs. Elles peuvent être dues au surpoids, au stress, à la position du dos ou à l’inactivité physique. Des éléments qui sont d’autant plus présents dans nos nouveaux modes de vie qui favorisent sédentarité et dos voûté. Il est plus que jamais le moment de vous faire du bien et soulager vos maux de dos avec ces exercices quotidiens.

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