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Si chaque personne peut être empathique dans certaines situations, les empathes sont extrêmement sensibles et peuvent en souffrir au quotidien. L’impression d’être différent et de ne pas être compris par la société peut les pousser à s’isoler et à se renfermer sur eux-mêmes. En effet, les personnes empathes et hypersensibles sont souvent sujettes à un trop-plein d’émotions qui se manifestent tout au long de la journée. Dans ce sens, Wallace J. Nichols, auteur du livre à succès « Blue Mind » met en exergue les vertus bien-être et détente, d’être à proximité d’un cours d’eau.
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