Votre poids idéal en fonction de votre taille, votre poids et votre morphologie

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De nombreuses personnes souhaitent perdre du poids pour accéder à leur poids idéal. Actuellement, le culte de la minceur fait fureur et contraint les personnes en surpoids à développer des complexes et une non acceptation face à leur apparence physique. Mais si les kilos en trop font face à des jugements impitoyables, connaître son poids de forme demeure essentielle avant de se lancer dans une démarche minceur. Dans cet article, découvrez votre poids idéal en fonction de trois critères : la taille, l’âge et la morphologie. Doctissimo nous renseigne à ce sujet.

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