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Le bicarbonate de sodium est non seulement utilisé comme agent levant dans les produits de boulangerie, mais il présente également des avantages exceptionnels pour la santé et la beauté. Peu coûteux, le bicarbonate de soude est bourré de vertus antiacides et est connu pour être un excellent agent alcalinisant comme le souligne nos confrères de Top Santé. Il est connu pour avoir de nombreuses propriétés antiseptiques en plus d’être un exfoliant étonnant. Voici quelques utilisations surprenantes du bicarbonate de soude.
1. Acné, points noirs et points blancs
Mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec un peu d’eau pour former une pâte lisse. Appliquer sur la peau affectée pendant 1 ou 2 minutes. Rincer à l’eau tiède. Répétez quotidiennement pendant trois jours.
Conseil : Réduisez l’utilisation de la solution à une ou deux fois par semaine après trois jours.
2. Coup de soleil
Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate dans une tasse d’eau froide. Appliquez sur la zone touchée pendant 5 à 10 minutes. Répétez deux fois ou trois fois par jour pour le soulagement.
3. Gommage du visage et exfoliant corporel
Mélangez 3 cuillères à soupe de bicarbonate à 1 cuillère à soupe d’eau. Frottez délicatement en faisant des mouvements circulaires. Rincez à l’eau tiède et séchez. Répétez une fois par semaine.
Attention : Les personnes ayant la peau sèche devraient essayer cet exfoliant naturel 1 fois tous les 10 jours.
4. Éruptions cutanées et démangeaisons
Mélangez ½ tasse de bicarbonate de soude à votre eau de bain chaude.
Attention : Une utilisation excessive de bicarbonate de soude peut dessécher la peau et provoquer des démangeaisons. Par conséquent, n’utilisez ce remède que lorsque vous présentez des éruptions cutanées.
5. Cheveux gras et pellicules
Ajoutez 1 cuillère à café de jus de citron à 1 cuillère à café de bicarbonate de soude. Appliquez cette solution sur votre cuir chevelu et laissez agir pendant 3 minutes, puis rincez à l’eau tiède. A essayer 1 fois par semaine.
Attention : Si vos cheveux sont colorés ou méchés, n’utilisez pas de bicarbonate de soude car il est un décolorant naturel.
6. Contre la chute de cheveux
Mélanger 2 à 3 cuillères à café de bicarbonate de soude à une tasse d’eau tiède. Mélangez pour former une pâte lisse. Appliquez sur votre cuir chevelu du bout des doigts. Laisser reposer pendant 10 à 20 minutes. Rincer à l’eau tiède.
7. Fortifier les ongles
Trempez une brosse à ongles dans une pâte de bicarbonate de soude et d’eau. Frottez vos ongles puis rincez à l’eau tiède. Ils n’en seront que plus forts.
8. Soins des pieds
Mélangez 1 tasse de bicarbonate à de l’eau tiède dans une bassine. Faites tremper vos pieds pendant 10 minutes. Appliquez une lotion sur vos jambes et vos pieds et enveloppez-les dans une serviette pendant 10 minutes. Ce soin élimine callosités et peaux mortes.
9. Mycose des ongles
Faites tremper vos pieds dans de l’eau tiède. Ajoutez 3 cuillères à café de bicarbonate à l’eau. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de citron et 1 cuillère à café d’huile végétale ou de lait entier. Bien mélanger et tremper les pieds pendant 20 à 30 minutes.
10. Dents blanches
Mélangez 2 cuillères à café de bicarbonate et 3 cuillères à café d’huile de noix de coco extra vierge. Utilisez le mélange pour vous brosser les dents une fois par semaine pas plus car le bicarbonate de soude est abrasif et pourrait donc endommagerl’émail des dents.
11.Bain de bouche
Ajoutez ½ cuillère à café de bicarbonate de soude à ½ verre d’eau tiède. Utilisez comme bain de bouche une fois par semaine.
12.Reflux gastriques
Dissoudre ½ cuillères à café dans 120ml d’eau. Cette solution aidera à apaiser vos douleurs et à venir à bout du reflux gastrique car le bicarbonate réduit l’acidité dans l’estomac qui est responsable des reflux.
Attention : Prenez conseil auprès d’un médecin avant de consommer un remède naturel notamment si vous souffrez d’une maladie ou si vous êtes sous traitement médicamenteux.
13.Infection urinaire
Ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à 1 verre d’eau. Buvez cette solution une ou deux fois par jour.
Attention : Les infections urinaires ne doivent jamais être traitées uniquement avec cette solution de bicarbonate. Vous devez également suivre un traitement pour tuer les bactéries responsables de l’infection des voies urinaires.
14.Fonction rénale
Mélangez ½ cuillère à café de bicarbonate de soude et 2 cuillères à café de vinaigre de cidre biologique dans un verre d’eau. Remuez bien jusqu’à ce que le mélange soit complètement dissous. Buvez le mélange 1 fois par jour pour préserver la fonction des reins. Mais si la douleur persiste, il est alors impératif de consulter un médecin spécialiste.
Mises en garde
La consommation du bicarbonate de soude n’est pas conseillée aux hypertendus, aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux enfants. Si vous prenez un traitement médicamenteux, vous devez obligatoirement demander l’avis de votre médecin pour éviter toute interaction.
Le bicarbonate de soude est strictement interdit si votre sang est alcalin ou si vous avez des problèmes cardiaques. Bref, il est toujours conseillé de consulter son médecin traitant avant de commencer une routine naturelle.
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