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Chacun sait que l’eau est un élément essentiel à toute forme de vie et qu’aucun organisme ne peut survivre sans. La quantité d’eau dans un organisme adulte est d’environ 60% et est absolument indispensable à son bon fonctionnement. Pour cette raison, l’eau est non seulement vitale mais également très bénéfique pour le corps humain si elle est consommée correctement et au bon moment. Dans cet article, nous vous exposons 8 bienfaits dont vous bénéficierez si vous buvez de l’eau à jeun, dès votre réveil.
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